So, heute musste ich wieder raus….. wir machten gerade einen wunderbaren Spaziergang mit Simba. Es war so schön entspannend, und die Bewegung hat echt gut getan! Heute gibt es ein Video aus China, ein Gustostückerl. Da bekommt das Wort Perfektion eine ganz andere Dimension! Viel Spaß beim Ansehen!

Die Tänze von heute (jetzt muss ich schon weiter zurückgehen!):

Blue Night Cha Tanzbeschreibung

London Rhythm Swings Tanzbeschreibung

Bleibt Gesund! Bis morgen, Elisabeth

Heute gibt es wieder einen Kneipp-Tipp! Den Gesichtsguss, so erfrischend, vor allem wenn man abgeschlafft und geistig müde ist. Ganz einfach zum selber durchführen. Viel Spaß dabei!

Und noch geschwind die heutigen Tänze:

Be There In Your Morning Tanzbeschreibung

Blurred Lines Tanzbeschreibung

Bleibt gesund! Bis morgen, Elisabeth

#linedance #kneipp #gesichtsguss #gesundheit #kneippistgesund

Lungenhochdruck – wer kennt diese Krankheit? Heute ist Welttag des Lungenhochdruckes, und ich erzähle euch heute davon, weil es mir wirklich am Herzen liegt! Meine Mama starb an dieser Krankheit, vielleicht auch weil sie zu spät erkannt worden war. Deshalb macht sie mich so betroffen. Und auch Eva (im Bild oben in der Mitte) ist davon betroffen – sie ist die Schwiegermutter meiner Tochter….. mehr davon im Video!

Webseite: www.lungenhochdruck.at Facebook: https://www.facebook.com/lungenkinder/ (@lungenkinder) und Instagram: https://www.instagram.com/phaustria_lungenhochdruck/ (@phaustria_lungenhochdruck)  

Die Tänze zum heutigen Tag sind:

Sweet Maureen Tanzbeschreibung

Bruises Tanzbeschreibung

Bleibt gesund! Bis morgen, Elisabeth

#linedance #lungenhochdruck #phaustria #lungenkinder

Die Feuerwehr bzw, die Feuerwehrleute sind so wichtig! Unbezahlbar sind die Stunden der Freiwilligen Feuerwehr! Man findet sie in fast jeder Ortschaft am Land, und leisten großartiges. Auch die Berufsfeuerwehren sind immer da wenn man sie braucht. Alle sind sie unverzichtbar für die Gesellschaft und gehören vor den Vorhang!

Und unseren Tänze sind:

Baby Bubbles Tanzbeschreibung

Agua E Fuego Tanzbeschreibung

Bleibt gesund! Bis morgen, Elisabeth

Heute schon gelacht? Der Weltlacht tag findet immer am ersten Sonntag im Mai statt, und ist durch die Yoga-Lachbewegung ins Leben gerufen worden. Ziel ist es ein globales Bewusstsein für Gesundheit, Glück und Frieden zu verbreiten. Um euch allen ein Lachen ins Gesicht zu zaubern gibt es heute ein Video von Tieren.

Unsere heutigen Tänze:

Whole Again Tanzbeschreibung

Spirit In The Sky Tanzbeschreibung

Bleibt gesund und lacht mal wieder! Bis morgen, Elisabeth

Die ersten Lockerungen der Beschränkungen sind jetzt da! Und wie sieht es jetzt mit der Kondition aus? Also, bei mir….katastrophal…. deswegen gehen wir es wieder an mit Bewegung! Sonst können wir nicht mal einen Tanz, und schon gar nicht eine ganze Stunde durchtanzen, wenn wir wieder dürfen! Marina hilft uns wieder dabei. Außerdem! Pst, nicht verraten! Marina hat heute Geburtstag 🙂 Happy birthday!

Und heute tanzen wir ein paar „alte Tänze“:

Sisters Tanzbeschreibung

Rock Paper Scissors Tanzbeschreibung

Bleibt gesund! Bis morgen, Elisabeth

#linedance #hoopmaxx #hoopyourbody

Staatsfeiertag – 1. Mai – Tag der Arbeit

Die Tänze für den heutigen Feiertag sind:

Pizziricco Tanzbeschreibung

Quarter After One – Tanzbeschreibung

Bleibt gesund! Bis morgen, Elisabeth

#linedance #erstermai #feiertag #pizziricco