Heute habe ich ein paar Tipps für Euch, bezüglich Ernährung und ein paar Hilfsmittel dazu! Mehr davon im Video! 🙂 (Keine Angst! Bin jetzt nicht unter die Gesundheitsaposteln gegangen!) Ist aber auf jeden Fall ein Interessantes Thema!

Und jetzt noch unsere heutigen Tänze:

Mama Maria Tanzbeschreibung

Quiero Tanzbeschreibung

Bleibt gesund! Bis morgen, Elisabeth

#linedance #ernährungspyramide #gesundessen #tanzen